Динамика физической подготовленности в процессе обучения

И это позволяет им успешно осваивать программы учебных и производственных практик, требующие проявления психофизических качеств (умственной и физической работоспособности, устойчивости внимания и т. п.) и различных двигательных навыков и умений, особенно профессиональной направленности. Отсутствие уроков физического воспитания на старших курсах приводит к значительному снижению уровня основных физических качеств у студентов, они почти не участвуют в проводимых в вузах физкультурно-оздоровительных мероприятиях и спортивных соревнованиях, наблюдается их общественная пассивность во всех сферах профсоюзной деятельности.

Доктор педагогических наук В. И. Ильинич, отмечая низкий уровень физической подготовленности абиту­риентов Московского института инженеров землеустройства, считает, что на факультеты, связанные с полевыми работами, необходимы студенты здоровые, имеющие физическую подготовку не ниже III ступени ГТО. Это должно проверяться при поступлении и заранее оговариваться в правилах приема (В. И. Ильинич, 1973. 1977).

Аналогичные требования предъявляются к студентам инженерных и транспортных вузов.

Кафедрой физического воспитания Алма-атинского института инженеров железнодорожного транспорта была проанализирован уровень физической подготовленности поступающих на первый курс и динамика роста в процессе обучения.

Результаты показали, что физическая подготовленность выпускников школ - юношей - не изменяется на протяжении нескольких лет и уступает нормативам комплекса ГТО, у девушек наблюдается тенденция к снижению показателей физической подготовленности. Студенты особенно затрудняются в выполнении упражнений на выносливость, уровень развития этого важнейшего физического качества во многом определяет функциональное состояние организма. Следует вывод, что обходимы поиски дополнительных средств и методов подготовки девушек к выполнению норм ГТО.

Для более активного привлечения студентов к регулярным занятиям на уроках физического воспитания (4 часа в неделю), в сочетании с дополнительными вне учебными формами физического воспитания, были использованы следующие методы:

дана оценка физической работоспособности и функционального состояния организма студентов посредством контрольных нормативов и Гарвардского степ теста;

показана взаимосвязь двигательного режима студентов с устойчивостью основных психофизических качеств (умственной работоспособности и внимания)

определены наиболее важные физические качества, двигательные навыки и умения в системе железнодорожного транспорта;

зачислены в отделение спортивного совершенствования студенты, не имеющие спортивных разрядов;

обработаны результаты исследований, которые затем проанализированы на теоретических занятиях по физическому воспитанию;

организована научно-исследовательская работа студентов (НИРС) по проблемам физического воспитания с учетом специфики учебного процесса и будущего конкретного вида труда.

Из 170 студентов первого курса, обследованных по Гарвардскому степ тесту (по индексу восстановления) оценку отлично имели 10 студентов (5.8%), посредственно - 56 студентов (32,9%), плохо -104 студента (61,3%), т.е. больше половины обследованных студентов I курса имеющих низкую физическую работоспособность.

Статьи по педагогике:

Место проведения досуга детей
Начать подготовку к организации детского досуга рекомендуется с поиска места проведения. Важен индивидуальный подход к пожеланиям ребенка. Как бы хорошо вы не изучили его интересы и предпочтения, все же стоит поинтересоваться, что именно ребенок хотел бы видеть на своем празднике: ростовых кукол, к ...

Основной источник страха у борцов и пути его преодоления
Основным источником страха у борцов являются приемы, связанные с болевыми ощущениями. Коренное их отличие от других технических действий в том, что не судья, а сам борец определяет свое поражение. Для этого достаточно сказать "есть" или просто вскрикнуть. Особую значимость среди них имеют ...

Отметка в социальной жизни школьника
Как известно, средний возраст ребенка, идущего в первый класс – 6-7 лет. Обычно в школе детей делят на группы по 20-30 человек, каждая из которых становится классом. В процессе учебно-воспитательной работы класс постепенно превращается в первичный детский коллектив, со своими интересами, целями и п ...